Todo acerca de como quedar embarazada de forma natural

Detalles, ficción y consejos sobre como quedar embarazada

 

 

Lecciones durante el embarazo


A pesar de la enorme alegría que produce estar embarazadas, una está bastente ansiosa y cohibida ante el 1er embarazo, sin poder dejar de hacerse unas cuantas preguntas. Hemos recopilado algunos valiosos consejos para usted, para así tengamos un embarazo perfecto y agradable.

 

En tu embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser la fatiga intensa, que suele seguir a los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser perezoso. ¡Todo se conjuga para que las toxinas estén en exceso, y se presencie en la superficie de la piel! Para reponerle un aspecto descansado y suave, no hay nada mejor que un buen masaje relajante usando una crema rica en activos antitóxicos.

 

Relaja tus ojos


La más óptima estrategia para eliminar el estrés de tus ojos: lo primero que debes hacer desmaquillarte gradualmente sin frotar demasiado. Seguidamente, utiliza un tratamiento concreto contra las ojeras para borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche aplicándolo sutilmente con las yemas de tus dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

 

Haz que tu pelo brille


Las hormonas tienen el resultado de alargar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo estándar. El vello graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar al máximo esta asombrosa mejoría, recomendamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú más suave, ideal para aclarar y dar brillo al cabello.

 

Acoge una mejor posición


Ubicar tu cuerpo debidamente es esencial desde el principio del embarazo y todo esto se sentirá en su estado físico tras el embarazo.
¿La posición ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, así evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y los posibles calambres.

 

Cambia tus costumbres


Adquiere un ritmo de vida más calmado lo antes posible. No debes estar nueve meses entre paréntesis, tienes que deleitarte de este estado de armonía y magia, básica para tu salud y felicidad. Indudablemente, debes dejar de fumar y refrenar el café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti misma, haz el bien, escucha música relajante y come comida saludable. No comas ni de forma confusa ni bulímica, sino regular. Para de este modo llevarle a tu futuro bebé todo lo que necesita para desarrollarse como es debido. E intenta tratar aqui de no superar los 10-12 kilos al concluir el embarazo. Un último consejo, bebe al menos 2 litros de agua al día, porque el agua eliminará las toxinas que fatigan y estimulará el tráfico intestinal durante la totalidad del embarazo.

 

 

Indicios de un embarazo precoz



No todas las mujeres sienten los mismos síntomas durante el embarazo, y los síntomas varían muchísimo.
Algunos síntomas, como por ejemplo la ausencia de periodo y el ganar peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros posibles síntomas y signos de embarazo prematuro incluyen cambios de humor, aumento de micción, dolores de cabeza, dolor de espalda baja, sensibilidad en los senos, areolas oscurecidas, fatiga, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que aparecen en la etapa final del embarazo puede incluir hinchazón de las piernas, dolencia de espalda, acidez estomacal, fuga de orina, y falta de aliento.
Los remedios naturales y las tácticas de autocuidado consiguen apaciguar varios de dichos síntomas del embarazo. Algunas épocas, los indicios del síndrome premenstrual, se confunden con síntomas de embarazo prematuro.

 

 

Mitos y verdades del embarazo: cuales son veraces


Si usted se encuentra embarazada, podría estar acogiendo diversos consejos de mucha gente. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de muchas de las cosas que ha escuchado. Este post descubre varios de los mitos más habituales que usted podría escuchar y aporta algunas respuestas.

 

Mitos sobre la comida


Muchas personas expresan que se aconseja evitar los cacahuates y los productos lácticos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero eso no es verdad. Es completamente seguro tomar estos alimentos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si su médico le recomienda que no lo haga.
Pero lo que sí que hay son ciertos alimentos que es mejor sortear en el embarazo por los peligros de ciertos microbios peligrosos. son algunos quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

 

¿Se puede conocer si es niña o niño?


Algunas personas piensan que usted puede conocer si va a tener un niño o una niña por la posición del bebé en su tripa, manteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y observando en qué dirección se voltea, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunos casos, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100x100 seguro, sin embargo puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le indique lo que puede visualizar.

 

 

¿Puedo permanecer con mi gato?


Sí, no es forzoso que regales tus mascotas cuando quedes embarazada. Sin embargo, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser nociva para el feto, pues usted puede infectarse al manipular las deposiciones de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otra persona que cambie el arenero de su gato, o que utilice guantes para hacerlo, así como cuando trabaje en el jardín, mientras esté embarazada.

 

¿Debería estar alimentándome por dos?


No hay certeza que indique que usted requiere comer por dos cuando estás embarazada. Lo importante es hacer una dieta saludable y justa.

 

 

¿Mi acidez expresa que mi bebé poseerá mucho vello?


Un reciente estudio de investigación expuso que podría haber un vínculo entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grueso del cabello de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es muy habitual en el embarazo.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “Todo acerca de como quedar embarazada de forma natural”

Leave a Reply

Gravatar